Sonstiges

Sonstiges · 28. Juni 2020
Hallo Zusammen wie letztens erwähnt, stimmt mit meinem Rücken etwas nicht. Die Schmerzen sind derart groß, dass ich seit Dezember 19 nicht mehr Bouldern kann/soll. Nach 13 Jahren in diesem wunderschönen Sport sich zu bewegen fehlt mir sehr. Auch meine zweite Leidenschaft, das Biken, verschafft mir leider nur Leiden in der Lende. Mittlerweile nennt sich mein Defekt im Rücken Spinalkanalstenose. Durch eine degenerierte Bandscheibe L5/S1 - sie ist nur noch halb so dick wie eine Gesunde- ist...
Sonstiges · 22. März 2020
Nach langen oder harten Bike-touren und nach ausgiebigen Boulder-sessions habe isch schon seit mehreren Jahren das Problem, dass sich mein unterer Rücken temporär verabschiedete. Er gab mir viele Zeichen, dass ich zu Ihm Sorge tragen sollte. Aber was macht unsereins? Richtig, flächendeckend ignorieren. So auch ich, bis mir im November der Riegel geschoben wurde und ich bis auf weiteres das Turnseckli zu hinterst im Schrank verstauen konnte. Es kam eine ca. 1-Monatige Zeit des...